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【僕たちが一日に必要な栄養】

農林水産省「食事バランスガイドについて」

こんばんは。世間はこんなにコロナで騒がれてるのに、お店の売上と需要は上がっていて、喜んでいいのかってちょっと思っちゃってる今日このごろのオーレーだー!(知ってる?(笑))

さて、、、

こちらの図は、農林水産省が出してる1日に、「何を」、「どれだけ」食べたらよいかを考える際の参考にしていただけるよう、食事の望ましい組み合わせとおおよその量をイラストでわかりやすく示したものです。

日本人の死亡原因の1位は男女とも「ガン」、部位別では「気管支および肺」

こちらは、日本人が死ぬ原因ランキング

抽象的にまとめると、1位はガンです。ガンの原因は、生活習慣だと言われています。食べ物、飲み物、喫煙、飲酒とかです。

つまり、、、

上の図のとおりに食べていれば、健康で豊かな食生活が送れてますよ。日本人の死因第一位はガンで、生活習慣を見直しましょう!と。

僕が担当してるのは、野菜と果物のところ。稲毛の人たちにえさをあげて育ててるゲームのイメージで仕事してます(なめすぎ!)。この図を初めて見たときは、「思ったより見やすいな、、、ってえ!?」みたいな感じでした。「サラダそんな食ってねえ!!(八百屋失格。ひえー)、果物は食いすぎだ!!(現在、人生で一番太っております。(hieeee!!)」サラリーマンの時は、飲食業にいたにも関わらず、栄養全然取れてなかったから(1年前は-10kgでした)、ほかのサラリーマンはもっと栄養失調だ!八百屋は可能性がある!!って気づいてました。

ほんでほんで、、、

八百屋ってコミュニケーションが仕事なので、こういう情報は持つべきですよね。ただ売上上げようとか、インスタ映えの商品作ろうとか、そういうことじゃないですよね。サラリーマンの時は、上司に言われたことをやったり、上司にどうやったら好かれるかとか(まあ、必要なことではあるが)考えてました。本質的にズレてるし、あっという間に30歳になっちゃうって。あ、今ここで話が脱線してってるって気づきました。w

とにかく、野菜が入ってる皿を5-6皿食べましょう。味噌汁とか、野菜炒めとかおかず系も含めてってことっだね。

果物は2つ!!ね!!

八百屋はお客様ひとりひとりがこの食生活を送れるようにアドバイスしてあげなきゃね。美味しいですよ!とか、安いですよ!は言うけど、栄養あるよ!は慣れないな笑うん。いいアイディアだ。

結局、、、

僕が八百屋としてやるべきことは、稲毛の人に必要な栄養をとってもらうこと。
ビジネスだから、利益が出るように経営するのは当たり前。
ビジネスだから、お金がない人にも食べて栄養をとってもらえる仕組みづくり。
これからも、応援よろしくお願いします!!

いま取り組んでいること

宅配業、始めました。地域密着、地産地消はドローンができても負けないので、大手ネットスーパーや宅配会社に勝てるサービスにしてます。新鮮で美味くてお買い得。お店から車で15分以内でしたら、メールを送った翌日に配送可能なので、ぜひご活用下さい。

snsは、Instagram,ライン公式アカウント。よろしくお願いします。

 

 

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